janklaas.net

Toplaag en klinkers

Gepost in Blog, Bouw door janklaas op maandag 14 mei 2007

Dit weekend zijn we, en het was toch al terug twee weken geleden, naar de verkaveling getrokken. De toploog toplaag asfalt ligt er al én de de rode klinkers op het kruispunt. G heeft wat foto’s getrokken en ze zijn te vinden in het gewoonlijke Beernem album.

Grote aankopen, dat hebben wij vrijdag gedaan. Een aankoop die ons leven zal veranderen. Nee, ik heb het niet over een huis (nog één??) of iets dergelijks. We zijn loopschoenen gaan kopen in Destelbergen. Met name in de winkel V 02-Sport. Er stond enorm veel volk in de winkel, maar we hebben onze beurt mooi afgewacht. We zijn echt goed begeleid geweest bij het aankopen van de schoenen: ze keken naar onze voetafdruk, we moesten op een loopband lopen zodat ze konden zien op we mooi recht of lekker scheef liepen, ze polsten naar lichamelijk klachten, etc.. Maar nu hebben we dus op en top loopschoenen en de bedoeling is dat we in tien weken tijd zo’n vijf kilometer kunnen lopen.

We laten ons begeleiden door Evy Gruyaert. Tenminste, via het tv programma Vlaanderen Sportland kan je podcasts afhalen waarin Evy Gruyaert je begeleidt. Het is een Start to Run oplossing. Ze zegt wanneer je moet beginnen met lopen, dan loop je pakweg een minuutje en dat vertelt ze je dat het minuutje voorbij is en dat je een minuutje mag wandelen. Je moet niet constant je chronometer in de gaten houden en je krijgt er ook nog leuke muziek bij. Ik heb nog maar ervaring met de eerste les, ik ben zaterdag voor de eerste maal gaan lopen. Toen was het nog een minuutje lopen, een minuutje wandelen, twee minuutjes lopen, twee minuutjes wandelen,.. Ik moet toegeven dat ik bij de twee minuutjes lopen toch al m’n milt voelde steken. Nu ja, de reden waarom we gaan lopen is ook om iets aan de conditie te doen. Dus helemaal verrast dat ik het zo snel ging voelen, ben ik nu ook weer niet. Straks ga ik alvast les 2 doen. Er is één ogenschijnlijk probleem: het regent.. en nog geen klein beetje.

En ja ik geef het toe: ik heb nog al eens gezegd dat ik ging lopen. Het bewijs vind je hier. En toen is dat op niets uitgedraaid…

Anders geen nieuws, buiten het feit dat ik vind dat de winnaars van het eurovisiesong festival een betrekkelijk schoon liedje hebben.

Groeten,
het loze vissertje (die straks met z’n kaplaarzen gaat lopen)

Eén reactie

Schrijf je in op reacties met RSS.

  1. stijn said, on dinsdag 15 mei 2007 at 0:50

    Lopen is de slechte sport voor je lichaam… zwem liever veel beter voor je gewrichten… :-)

    Ps. klein typo: De toploog asfalt

    eurovisie = festival van de slechte smaak


Reageer